فاكهة جوز الهند

يعتبر جوز الهند أو جوز الهند ، تلك الفاكهة الاستوائية الشهيرة ، من الأشجار التي تنتمي إلى عائلة النخيل ، وهي نوع من النباتات دائمة الخضرة ، والتي تنمو في الغابات ذات درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة العالية ، أو في المناطق الدافئة شبه الرطبة ، تعد إندونيسيا والمكسيك من بين أهم الأماكن الأصلية ، وفي الوقت الحاضر ، تعد إندونيسيا الدولة التي تحتل الصدارة في إنتاج الشيشة في العلم كله ، تليها الفلبين في المرتبة الثانية ، وفي المرتبة الثالثة الهند ، وفي ذروة يصل طول شجرة جوز الهند إلى ما يقارب 35 مترًا ، وتنتج 35 حبة من الجوز ، وهي مصنفة من النباتات المعمرة ، وتسمى بملكة النباتات ، وفاكهة جوز الهند غنية جدًا بالزيوت الدهنية والأحماض الدهنية ، وتحتوي هذه الفاكهة أيضًا على السكريات والبروتينات ، بالإضافة إلى غناها المهم بالمعادن الضرورية لجسم الإنسان ، مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم ، ويعرف هذا النبات عند العلماء باسم Cocos nucifera

فوائد جوز الهند

اكتشف العلم فوائده العظيمة منذ سنوات عديدة ، ومن بين هذه الفوائد ما يلي: