محتويات

  • 1 تخفيف السعال
  • 2 خفض ضغط الدم المرتفع
  • 3 تقليل احتمالية الإصابة بالسرطان
  • 4 الحد من عدوى المبيضات البيض
  • 5 التقليل من مشاكل الجلد الشائعة
  • 6 تحسين صحة الفم
  • 7 تقليل التشنجات العضلية
  • 8 تحسين المزاج
  • 9 المراجع
فوائد شراب الزعتر

‘) ؛ }

تخفيف السعال

تحتوي أوراق الزعتر على زيت أساسي يستخدم كعلاج طبيعي للسعال. في إحدى الدراسات ، ساعد مزيج من أوراق اللبلاب والزعتر في تخفيف التهاب الشعب الهوائية الحاد وتخفيف السعال.[] قد يساعد أيضًا في تخفيف التهاب الحلق والأعراض المصاحبة لأمراض الجهاز التنفسي ونزلات البرد ، وتقليل البلغم والتخلص منه ؛ وذلك لأن الزعتر يحتوي على مطهرات ومضادات حيوية طبيعية.[]

خفض ضغط الدم المرتفع

وجد باحثون في جامعة بلغراد في صربيا في تجربة أجريت على الفئران أن المستخلص المائي لأوراق الزعتر البري قلل من ارتفاع ضغط الدم ، حيث تميل الفئران إلى أن يكون لها استجابات مماثلة لتلك التي لدى البشر عند ارتفاع ضغط الدم ، وهذه النتيجة قد يكون لها تأثير. التأثير على البشر أيضًا.[] يحتوي الزعتر أيضًا على خصائص مدرّة للبول ، تخليص الجسم من السموم والأملاح الزائدة ، بالإضافة إلى كونه غنيًا جدًا بالبوتاسيوم المهم لخلايا الجسم وتوازن السوائل فيها ، كما يعزز البوتاسيوم صحة القلب وينظم ضغط الدم.[]